CDM Gym Montreal | Endurance

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Origine de la boule de stabilité : Il y a une vingtaine d'année, la boule de stabilité était utilisée principalement dans le domaine de la rééducation. Elle est d’ailleurs toujours recommandée aujourd'hui par les kinésithérapeutes et les médecins. Cela démontre bien son sérieux, son utilité et son...

L'exercice physique provoque des modifications physiologiques variables selon la nature et l'intensité de cet exercice. D'une manière générale, tout l'organisme se transforme comme la formation d’enzymes, la capacité et la puissance cardiaque, la sécrétions des glandes, l'apparence des muscles, etc...

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